“脑雾”冲上热搜！阳康后变傻了？专家释疑

不少网友都关注“脑雾”冲上热搜！阳康后变傻了？专家释疑和一些中医黑新冠患者相关的话题，但是大家都不是很了解，接下来听小编的讲解吧！

人民日报健康客户端

“‘阳’后恢复期间，我感觉注意力下降了，有‘脑雾’吗？会持续多久？”有患者表示，“养康”后感觉疲倦、注意力下降。

“新型冠状病感染康复后，我感觉自己的反应有点慢。”1月1日，北京朝阳区的孙女士告诉人民日报健康客户端编辑“工作的时候，一定要刻意控制自己的注意力，昨天中午，我居然点了两份外卖，感觉自己很傻。”

安徽中医药大学神经病学研究所附属医院神经内科主任医师王功强告诉人民日报健康客户端编辑，其实“脑雾”不是一个医学术语，也不是一个科学术语。术语，而是一类无法讨论的症状。感觉的描述。从COVID-19康复后，大多数“脑雾”症状会逐渐缓解。

王功强告诉人民日报健康客户端编辑“早在新冠病出现之前，‘脑雾’就被用来形容慢性疲劳综合症等情况下出现的注意力下降和执行功能障碍。主要包括缓慢思维和反应，一种或多种症状，例如模糊、混乱、精神疲劳、无法集中注意力或无法专注于一件事。”

“目前尚无研究能够阐明COVID-19与‘脑雾’之间的因果关系。不过，我们可以推测，感染COVID-19导致的身心疲劳和虚弱也会让我们经历‘脑雾’”雾的症状在一定程度上。”王功强说道。

如何缓解COVID-19后的“脑雾”症状？王功强提醒，首先，一些膳食补充剂是可以合理服用的，比如-GPC。其次，良好的睡眠、适当的饮食、科学的运动可以改善记忆力等脑雾症状。“此外，感染前接种疫苗、增肌减脂、感染后及时抗病治疗，以及喝足够的水、增加蛋白质摄入、充足的睡眠和休息都是必要且非常重要的。”

即使你的学习和工作效率在从COVID-19中恢复后变得不那么高效，也不必太担心“变傻”。“只要做好调整，大部分‘脑雾’都会在1个月到1年内逐渐缓解。”王功强说道。

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